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無料モニター募集
- 家族システムカウンセリング
- 生きづらさの原因は、あなたの中だけにあるとは限りません。
繰り返す人間関係、
なぜか抜け出せないパターン、
理由のわからない苦しさ。
その背景には、
家族の中で受け継がれてきた
見えない影響が隠れていることがあります。
家族システムカウンセリング
フェルトセンス（体感覚）を手がかりに、
あなた自身の人生を取り戻していくセッション
こんなお悩みありませんか？
✓ なぜかいつも同じ人間関係で苦しむ
✓ 人に気を遣いすぎて疲れてしまう
✓ 頑張っているのに満たされない
✓ 親との関係が気になる
✓ 自分の人生を生きている感覚がない
✓ 理由のわからない不安や罪悪感がある
✓ 家族の問題を背負っている気がする
もしかすると
その苦しさは、
あなた個人の問題ではなく、
家族の中で受け継がれてきた
感情や役割が影響しているのかもしれません。
家族には、
目に見えない力学があります。
語られなかった出来事。
表現できなかった感情。
引き受けた役割。
家族の中で生まれたパターンは、
無意識のうちに人生へ影響を与えることがあります。
家族システムとは？
家族は一人ひとりが独立しているようでいて、
実はひとつのシステムとして機能しています。
誰かの悲しみ。
誰かの怒り。
誰かの喪失。
語られなかった秘密。
そうしたものが、
世代を超えて影響を与えることがあります。
私たちはそれを頭で理解するだけではなく、
身体の反応や感覚としても持っています。
- このセッションで行うこと
- このセッションでは、
問題を分析したり、
無理に変えようとしたりするのではなく、
まずは身体に現れている感覚を丁寧に感じながら、
今起きている問題と、
家族システムとのつながりを見ていきます。
・フェルトセンスワーク
・家族システムの整理
・家系のパターンの確認
・感情の解放サポート
・新しい選択への統合
このような変化が期待できます
・自分を責めることが減る
・人間関係が楽になる
・親との距離感が変わる
・感情に振り回されにくくなる
・自分の人生を歩んでいる感覚が戻る
・安心感が育つ
- 私がこのセッションを提供する理由
- 20代後半の頃から、私は身体の震えや生きづらさを感じていました。
30歳で婦人科系の病気を経験し、
「身体は何を伝えようとしているのだろう」
そんな問いから、ボディワークや心の学びを探求し始めました。
その後、傾聴やセラピーを学び、
多くの時間をかけて自分自身と向き合ってきました。
けれども、知識を増やすだけでは変わらないものがありました。
繰り返されるパターン。
理由のわからない苦しさ。
自分では説明できない感情。
そんなものに向き合い続ける中で気づいたのは、
私たちの人生は、
自分ひとりの物語だけでできているわけではないということでした。
家族との関係。
幼い頃の体験。
語られなかった出来事。
受け継いできた感情や役割。
それらが今の人生に影響を与えていることがあります。
身体を通して自分を理解すること。
そして家族や過去とのつながりを見つめること。
その体験によって、
これまでバラバラだった人生の出来事が一本の線としてつながり始めました。
だから私は、
問題を解決するためだけではなく、
自分自身を深く理解し、
本来の人生を生きるためのサポートとして、
家族システムカウンセリングを提供しています。
- 「家族の影響を理解することは、自分の人生を創造する第一歩です」
あなたの苦しさには、
必ず意味があります。
そしてその苦しさは、
あなた一人の問題ではないかもしれません。
もし今、
「なぜ同じことを繰り返してしまうのだろう」
そんな問いを抱えているなら、
一緒にその背景を見つめてみませんか。
あなたがあなた自身の人生を生きるために。
最後に
私は答えを与える人ではありません。
あなたの中にある感覚に耳を傾け、
人生の点と点がつながる瞬間に立ち会う人でありたいと思っています。
【お申し込みはこちら】
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